Effektiv hjemmetræning til dig
Få træningen klaret på 15-30 minutter
BOSUS gør det let for dig at få klaret din træning uanset niveau. Ønsker du at blive stærkere, sundere eller er du i et vægttab og ønsker at bevare din muskelmasse - så er BOSUS platformen for dig!
Få hver uge adgang til nye effektive træningsvideoer, som kan laves hjemme i stuen, med eller uden udstyr. Hvad enten du er til puls eller styrketræning, så er der altid en træning til dig og dit niveau. Træningen er sammensat af personlige trænere, som sørger for sjov og varierende hjemmetræning, hvor hele kroppen kommer i spil. BOSUS har ingen binding. Du kan opsige fra dag til dag.
Fås også som app til både IOS og Android
Gratis prøvetræning
Som medlem af B.O.S.U.S. får du:
BOSUS app med
dine træninger
Du kan nu også få BOSUS som app, det gør det endnu lettere for dig at få din hverdags træning klaret!
Personlige trænere
der står til rådighed
Har du spørgsmål til sundhed og træning, så står Emil og Jesper altid klar til at hjælpe dig. BOSUS er til for dig, hvad enten du har generelle eller private spørgsmål, er du altid velkommen til at tage kontakt.
Mandags
BOSUS er meget mere end bare træning. Som medlem modtager du hver mandag en mail med bonus-indhold. Det kan være lækre opskrifter eller korte videoer med sunde hacks.
Træn og vind
Hos BOSUS kan du se hvor mange træningspas du har gennemført. Hver gang du når en milepæl udløser det en præmie du får tilsendt til din mail. Vi holder gang i din motivation.
TRÆN OG VIND!
Min 7 nye trænings
videoer hver uge
Med BOSUS får du minimum 7 nye træningsvideoer på 15-30 minutter hver uge.
BOSUS er skabt af
Emil & Jesper
Vi har skabt BOSUS - for at gøre en sund hverdag lettere for dig.
Variation og forskellige træningsformer er en af nøglerne til fastholde en sund livsstil.
Vi programmerer vores træning, sådan at du ikke skal tænke over hvad du skal træne. Du skal bare trykke Play, så sørger vi for en effektiv, varierende og sjov hjemmetræning, hvor hele kroppen kommer i spil.
Træning må gerne være sjovt, og derfor pifter vi universet op med humor, bonus-indhold og muligheden for at vinde fede præmier.
Følg os her
Anmeldelser
"Super fedt koncept"
"Super fedt koncept, dejligt nemt og tilgængelig hjemmetræning. Et niveau alle kan være med på. Det er genialt."
Hanne Laursen
"I får træning til at være sjov"
"I får træning til at være sjov - har ikke kunnet få mig selv til at træne i lang tid fordi jeg syntes det er svært at få ti eller overskud til. Men I har gjort det simpelt og sjovt, så jeg hænger stadig ved. KAN KUN ANBEFALE JER!!!"
Maria Skovhus Kragh
"Emil og Jesper er super gode"
"Emil og Jesper er gode til at lytte til ønsker og sørge for alle kan være med på hver deres niveau."
Fanny Frandsen
"Altid med et smil på læben"
"Træning med Jesper og Emil er altid med et smil på læben og sved på panden! De forstår at få en i godt humør, guide en til at lave øvelserne på bedst mulig måde for en selv, de har en energi."
Michella Larsen
"Dejlig frisk energi"
"Dejlig frisk energi, har fået mig op af sofaen efter mange år, hvor jeg bare ikke kunne tage mig sammen."
Pia Nielsen
